椎弓是脊椎骨的一部分，位於椎體後方，包覆並保護脊髓。它連接椎體與突起，是脊椎穩定與肌肉附著的重要結構。椎弓受損或病變可能導致脊椎不穩、疼痛或神經受壓。維持脊椎健康、避免過度負荷與進行適度運動，有助於保護椎弓及整體脊椎功能。
